Ο υπολογιστής μας βοηθάει σε όλο και περισσότερες δραστηριότητες της καθημερινής μας ζωής. Πολλοί άνθρωποι αφιερώνουν αρκετές ώρες κάθε μέρα μπροστά στον υπολογιστή, για να ολοκληρώσουν μια εργασία τους ή για να ψυχαγωγηθούν.
- Ποιες επιπτώσεις μπορεί να έχει η πολύωρη χρήση του υπολογιστή στην υγεία μας;
- Πώς πρέπει να διαμορφώσουμε το περιβάλλον εργασίας μας, ώστε να γίνει αυτή πιο ευχάριστη και ξεκούραστη;
- Πώς θα μπορούσαμε να ρυθμίσουμε κατάλληλα την οθόνη μας, ώστε να γίνει ευκολότερη η εργασία μας στον υπολογιστή;
Η Εργονομία ασχολείται με τον τρόπο με τον οποίο ο άνθρωπος βρίσκεται σε αρμονία με το περιβάλλον του καθώς και με τα αντικείμενα με τα οποία έρχεται σε καθημερινή επαφή.
Αρχικά παρακολουθείστε τα δυο παρακάτω βίντεο που περιέχουν οδηγίες για τη σωστή στάση του σώματός μας.
Στη συνέχεια πειραματιστείτε με την εφαρμογή «Εργονομία: Η σωστή στάση εργασίας στον Υπολογιστή». Προσπαθήστε να τοποθετήσετε τον μικρό Γιαννάκη σε σωστή στάση μπροστά στον υπολογιστή σύμφωνα με τις αρχές της εργονομίας.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου